Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
638 kcal
|
Fedt: 19,73g | Prot.: 16,40g | Kulhyd.: 97,72g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1, Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1, Nescafe Кофе 3 в 1. Frokost: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Печеная, Каша Рисовая. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elenka-777's Vægt Historie
|