Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
1756 kcal
|
Fedt: 82,67g | Prot.: 135,23g | Kulhyd.: 154,28g.
Morgenmad: Куриное Филе, Gusto Оливки Фаршированные Лососем. Frokost: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гиппо Филе Птицы с Овощами, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Aftensmad: Кешью, Миндаль, Банан, Петруха Колбаса Милано, Гречка. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Клубника. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|