Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
1894 kcal
|
Fedt: 76,80g | Prot.: 159,49g | Kulhyd.: 140,76g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Frokost: Виталюр Батон, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Andet: Голубика, Персики. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|