Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
1453 kcal
|
Fedt: 60,27g | Prot.: 67,40g | Kulhyd.: 153,18g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Рулет из Лаваша с Творогом, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, С Пылу с Жару Оладушки с Яблоком. Aftensmad: Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Andet: ВкусВилл Манго, Пятерочка Персик, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Слобода Термостатный Йогурт Десертный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|