Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
45,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
856 kcal
|
Fedt: 12,71g | Prot.: 25,17g | Kulhyd.: 164,50g.
Morgenmad: Кетчуп, Ашан Булочка с Кунжутом, Макароны Отварные. Frokost: Сыр, Арбуз, Банан. Aftensmad: Макароны Отварные, Кетчуп. Snacks/Andet: Демидовская Забава Печенье Затяжное на Фруктозе со Вкусом Сливок, Соленые Крекеры. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|