Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
864 kcal
|
Fedt: 37,17g | Prot.: 59,54g | Kulhyd.: 62,58g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками, Snaq Fabriq Coco Coconut. Frokost: Помидоры, Вареное Яйцо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Aftensmad: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Персики, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinemuraschova's Vægt Historie
|