Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
1197 kcal
|
Fedt: 42,45g | Prot.: 103,20g | Kulhyd.: 97,98g.
Morgenmad: Saban Yeşil Mercimek. Frokost: Tavuk Şiş. Snacks/Andet: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Keten Tohumu. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|