Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
1446 kcal
|
Fedt: 110,65g | Prot.: 84,69g | Kulhyd.: 19,60g.
Frokost: AH Olijfolie Mild, AH Roombrie 60+, Rode Paprika Tnf, Alesto Italian Hazelnuts. Aftensmad: Cardini's Ranch Dressing, Sesam vet bommetje, Bol Pompoen Tnf, Slagroom Houdbaar, Bloemkool Gekookt, AH Varkens Ribeye, AH Snack Tomaatjes , AH Baby Romaine Sla. Snacks/Andet: Sesam vet bommetje. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|