Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 81,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
1009 kcal
|
Fedt: 31,95g | Prot.: 25,03g | Kulhyd.: 149,10g.
Morgenmad: Avocado, Koska Tahin Pekmez, Schwarze Oliven, Milbona Maasdamer, Grafschafter Pumpernickel, Banane. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|