Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 70,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
1787 kcal
|
Fedt: 102,73g | Prot.: 102,01g | Kulhyd.: 111,98g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 3,5%, Форне Чизкейк с Черникой, Maitre Chocolate Sticks, Babybel Сыр Mini, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, Березка Стейк из Кеты на Гриле, Яйцо. Frokost: Перчини Паста Карбонара , Азбука Вкуса Ролл с Говядиной и Овощами , Греческий Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Эклер. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Дарья Шайн's Vægt Historie
|