Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2022
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75,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2022:
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422 kcal
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Fedt: 15,97g | Prot.: 15,72g | Kulhyd.: 54,25g.
Morgenmad: Chiquita Banane, Nektarinen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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