Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2022
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2022:
|
617 kcal
|
Fedt: 21,70g | Prot.: 42,67g | Kulhyd.: 69,12g.
Morgenmad: Lugen Aveia em Flocos Médios, Café, Banana, Abacate. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface, Hortifruti Beterraba Crua. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolinesanttoosss's Vægt Historie
|