Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2014
|
72 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2014:
|
1439 kcal
|
Fedt: 41,71g | Prot.: 115,38g | Kulhyd.: 125,18g.
Morgenmad: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Herbalife Shake Morango Cremoso. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada Verde Mista. Aftensmad: Vinho Tinto de Mesa, Scala Queijo Prato, Molho de Tomate, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Snacks/Andet: Ameixas, Café Espresso com Leite. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luciane Brandalise's Vægt Historie
|