Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
2248 kcal
|
Fedt: 101,48g | Prot.: 122,83g | Kulhyd.: 206,99g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные, Маффины. Aftensmad: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|