Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
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1773 kcal
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Fedt: 64,63g | Prot.: 71,41g | Kulhyd.: 211,03g.
Morgenmad: Green Grocer's Zwetschgen , Möhren, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kohlhase Kapitänssülze, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst. Aftensmad: Basmati-Reis (Gekocht), Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai. Snacks/Andet: Eisbär Fürst Pückler Art, Cadbury Wunderbar. mere..
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stabil vægt
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