Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
1325 kcal
|
Fedt: 69,64g | Prot.: 108,20g | Kulhyd.: 66,88g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Курица Вареная, Кофе. Frokost: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре на Воде, Село Зеленое Сардельки Телячьи. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Гостинец Творог 4%, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, AXA Muesli Хрустящие Классик, Капучино. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsuguy.masha's Vægt Historie
|