Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
190 kcal
|
Fedt: 9,21g | Prot.: 12,57g | Kulhyd.: 13,24g.
Morgenmad: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Semizotu, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|