Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
337 kcal
|
Fedt: 11,78g | Prot.: 33,20g | Kulhyd.: 24,05g.
Morgenmad: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Frokost: Alface, Natto Filé de Tilápia. Aftensmad: Ovo Cozido. Snacks/Andet: Quaker Aveia em Flocos, Camponesa Leite em Pó Desnatado. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|