Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
382 kcal
|
Fedt: 23,60g | Prot.: 25,60g | Kulhyd.: 16,17g.
Morgenmad: Cajueiro Leite de Castanha Barista , Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido, Ovo, Polenghi Polenguinho Cheddar, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|