Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
1704 kcal
|
Fedt: 34,10g | Prot.: 71,94g | Kulhyd.: 285,37g.
Morgenmad: Sukun, Jagung dengan Mentega, Martabak Keju. Frokost: Acar Kuning, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Acar Kuning, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andet: Tape Ketan Putih, Kapal Api Special Mix, Sukun. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sulastriindah069's Vægt Historie
|