Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
575 kcal
|
Fedt: 30,42g | Prot.: 42,50g | Kulhyd.: 34,64g.
Morgenmad: Pip & Nut Peanut Butter, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Сырники с Бананом. Aftensmad: Heinz Сладкий Чили, Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены, Зеленый Листовой Салат, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Окей Морковча , Помидоры, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|