Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
1822 kcal
|
Fedt: 67,11g | Prot.: 93,97g | Kulhyd.: 220,91g.
Morgenmad: Антоха Кроха Творог 5%, Черника, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Американо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Frokost: Prime Star Крем-Суп Тыквенный, Bonduelle Красная Фасоль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Aftensmad: Grow Food Томатный Соус, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Приготовленный Лук, Запеченный Картофель, Шашлык Куриный. Snacks/Andet: Американо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Мороженое. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|