Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
1425 kcal
|
Fedt: 58,77g | Prot.: 100,99g | Kulhyd.: 131,47g.
Morgenmad: Запеканка Творожная с Изюмом и Шоколадным Кремом. Frokost: Простоквашино Сметана 25%, Драники, Постный Борщ. Aftensmad: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Лента Лук Маринованный, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anutikk04's Vægt Historie
|