|
ik begrijp het niet meer,doe zo mijn best🙈🙄🤔🤔🤔
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
1217 kcal
|
Fedt: 51,52g | Prot.: 42,42g | Kulhyd.: 147,93g.
Morgenmad: Everyday Magere Melk, Quaker Granola Nuts And Seeds. Frokost: Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Nautica Gerookte Noorse Zalm. Aftensmad: Boni Vinaigrette met Bieslook , Boni Witte Asperges Geschild, Appels (zonder Schil), Komkommer (Geschild), Nautica Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Andet: Gelatelli Classic White, Delhaize Zandkoekje, Banaan, Everyday Chocolade met Hazelnoot . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|