Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
1640 kcal
|
Fedt: 57,68g | Prot.: 122,86g | Kulhyd.: 157,49g.
Morgenmad: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Frokost: Картошка Печеная, Банан, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Andet: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|