Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
513 kcal
|
Fedt: 24,15g | Prot.: 45,18g | Kulhyd.: 30,37g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 25%, Cheese House Сыр Гауда 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе, Кабачок, Яйцо. Snacks/Andet: Орехи Кешью. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
РожокПирожок's Vægt Historie
|