Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
1701 kcal
|
Fedt: 73,02g | Prot.: 73,25g | Kulhyd.: 189,45g.
Morgenmad: Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Frokost: Киты Еды Котлеты Картофельные Жареные, Перекресток Арбуз, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Aftensmad: Капустный Салат, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Багет, Мегамарт Плюшка Сдобная . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|