Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
129 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 74 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
404 kcal
|
Fedt: 16,34g | Prot.: 20,50g | Kulhyd.: 44,72g.
Morgenmad: İçim Labne, Ülker Kepekli Grissini, Pişmiş Yumurta Beyazı. Frokost: Taze Fasulye, Migros Labne, Yoğurt, Ülker Kepekli Grissini, Menemen, Kıymalı Kabak Yemeği. Aftensmad: Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Yoğurt, Kıymalı Ispanak, Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bburcu493's Vægt Historie
|