Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
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78,1 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
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925 kcal
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Fedt: 33,74g | Prot.: 50,27g | Kulhyd.: 105,17g.
Morgenmad: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leerdammer Original Mild-Nussig, Gut & Günstig Gouda Gerieben 48%, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Spiegelei, Mischbrot. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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murmel1912's Vægt Historie
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