Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2022:
|
1474 kcal
|
Fedt: 47,54g | Prot.: 72,73g | Kulhyd.: 185,15g.
Morgenmad: Corn Dog. Frokost: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RimaFI 67-54's Vægt Historie
|