Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2022:
|
1798 kcal
|
Fedt: 88,69g | Prot.: 105,36g | Kulhyd.: 144,48g.
Morgenmad: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Омлет с Помидорами, Хлебный Базар Хлеб Бородинский. Frokost: Индилайт Печень Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Индилайт Сердечки, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Aftensmad: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Беларусь Сыр Российский. Snacks/Andet: Twix Twix, Персики, Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|