Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2022
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2022:
|
2127 kcal
|
Fedt: 85,29g | Prot.: 90,36g | Kulhyd.: 252,83g.
Morgenmad: Crownfield Barres Céréales. Frokost: Oignons, Pecorino, Panettone, Pêches, Saucisson Sec, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Raisins, Mirabelle, Figues, Prunes, Saucisson Sec, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Snacks/Andet: Biscuits Sablés, Biscuits Sablés. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|