MrGoodnight's Dagbog, 03 jun 11

one handed pickup
91,0 kg Indtil videre tabt: 8,8 kg.    Stadig tilbage: 0,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juni 2011:
1790 kcal Fedt: 59,60g | Prot.: 61,19g | Kulhyd.: 246,09g.   Morgenmad: Hobnob Medley, Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Penguin, Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Aftensmad: Strawberry Snackpot, Baked Beans, Toastie Thick White, Butter (Salted), Butter (Salted), Cheese Slice, Toastie Thick White. Snacks/Andet: Banana Chocolate Flakes, Skimmed Milk. mere..
2217 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.