Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1516 kcal
|
Fedt: 35,51g | Prot.: 79,83g | Kulhyd.: 229,68g.
Morgenmad: Rendang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Frokost: Rendang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Aftensmad: Sayur Campuran, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andet: Talas, Pisang Kepok Rebus. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RimaFI 67-54's Vægt Historie
|