Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
466 kcal
|
Fedt: 10,45g | Prot.: 18,02g | Kulhyd.: 82,09g.
Morgenmad: Madu, Lemon, Pepaya, Pisang. Frokost: Tempe, Sambal Matah, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Simba Choco Chips. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dedeh Laelasari's Vægt Historie
|