kirchgellersen's Dagbog, 29 aug 22

so geht es wirklich nicht weiter 🤨
67,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
1596 kcal Fedt: 86,08g | Prot.: 57,46g | Kulhyd.: 151,28g.   Morgenmad: Leitungswasser, Espresso. Frokost: Roulade, Petersilie, Grüne Bohnen, Kartoffelbrei, Ei, Rapsöl. Aftensmad: Gut & Günstig Cashew Cranberry Mix, Coca-Cola Coca-Cola Light, Europäische Weintraubensorte, Patros Ofen Genuss, Zuckeraprikosen, Basilikum, Cucina Balsamico Creme, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: REWE Bio Hafermilch , Kaffee. mere..
Tager 1,9 kg om Ugen



     
 

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