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Schönen montag Morgen 🎉
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89,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
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1526 kcal
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Fedt: 52,02g | Prot.: 57,82g | Kulhyd.: 204,26g.
Morgenmad: Pflaumen, Heidelbeeren, Nektarinen, Crownfield Muesli Crunchy Heidelbeere, Aldi Haferflocken. Frokost: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Ofengemüse, Hofgut Hähnchenbrust Gegrillt. Aftensmad: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Fitnessbrötchen. Snacks/Andet: Seeberger Beeren-Nuss-Mix, Choceur Schoko Knusper Riegel. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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