Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1260 kcal
|
Fedt: 36,00g | Prot.: 40,41g | Kulhyd.: 201,39g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Микоян Колбаса Куриная, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Хала, Шампиньоны Жареные, Батон Нарезной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Дыня. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|