Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
78 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1179 kcal
|
Fedt: 25,80g | Prot.: 84,48g | Kulhyd.: 152,81g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Манная Крупа, Молоко (2% Обезжиренное). Frokost: Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Aftensmad: Молоко (2% Обезжиренное), Царь Хлопья 7 Злаков. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Inna Agazhaeva's Vægt Historie
|