Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1495 kcal
|
Fedt: 32,83g | Prot.: 131,05g | Kulhyd.: 165,92g.
Morgenmad: Woolworths Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix. Frokost: Spaghetti Bolognese. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Bananas , Honey, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Clear Nutrition 100% Whey. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|