Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1226 kcal
|
Fedt: 51,09g | Prot.: 90,59g | Kulhyd.: 98,25g.
Morgenmad: Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Геркулес "Gusto", Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Frokost: Геркулес "Gusto", Кофе с Молоком, Яйцо, Евроопт Банан, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока. Aftensmad: Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Черника. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|