Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1187 kcal
|
Fedt: 50,36g | Prot.: 42,78g | Kulhyd.: 137,58g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сырники без Сахара. Frokost: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шинка, Картофельное Пюре, АВК Мажор Вишня. Aftensmad: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Nestle Lion (20г), Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalinatalii475's Vægt Historie
|