Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
533 kcal
|
Fedt: 13,36g | Prot.: 75,83g | Kulhyd.: 23,64g.
Frokost: Куриная Грудка Отварная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|