Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
2887 kcal
|
Fedt: 89,74g | Prot.: 152,36g | Kulhyd.: 352,66g.
Morgenmad: Курскхлеб Изделие Хлебобулочное "Тостовое", Excelsior Сыр Monterey, ВкусВилл Манго, Апельсиновый Джем, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Русское Море Горбуша Запеченная . Aftensmad: Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Рис Вареный. Snacks/Andet: Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Ратибор Джем Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный), Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|