Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2014
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2014:
|
1422 kcal
|
Fedt: 40,44g | Prot.: 71,53g | Kulhyd.: 191,52g.
Morgenmad: High Protein 90, Kaffee mit Milch, Zarte Haferflocken, Mineralwasser. Frokost: Gnocci, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Aftensmad: Pizza Salami, Ayran, Ayran. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|