Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2009
|
114,1 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2009:
|
640 kcal
|
Fedt: 10,38g | Prot.: 68,11g | Kulhyd.: 75,80g.
Frokost: Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|