Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
|
774 kcal
|
Fedt: 36,24g | Prot.: 48,15g | Kulhyd.: 61,65g.
Morgenmad: Березка Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Сахар, Евроопт Хлеб Жаночы. Frokost: Gallina Blanca Кубик, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Чудо Пудинг со Вкусом Карамели, Gusto Аджика Абхазская, Огурец (без Кожуры), Стары Менск Хлеб, Петруха Сальтисон Куриный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|