Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
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2606 kcal
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Fedt: 89,36g | Prot.: 96,03g | Kulhyd.: 316,74g.
Morgenmad: Hansebäcker Junge Milchhörnchen, Starbucks Cappuccino (Tall), Espresso. Aftensmad: Hacker-Pschorr Münchner Radler, Pizza mit Gemüse. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
30 aug 22 af medlem: Ritamine__
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Abwarten.....heute sieht es mal wieder nicht so gut aus 🤷🏻♀️
30 aug 22 af medlem: kirchgellersen
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Ja nicht schlecht 👍. Meine liebe wenn es recht ist würde ich die Musketiere am Samstag wieder aufnehmen und auch am Samstag enden lassen. 🙋♀️🌻
30 aug 22 af medlem: Franzi 55
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Dann geht unsere Woche von Samstag bis Samstag 🤔....
30 aug 22 af medlem: kirchgellersen
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30 aug 22 af medlem: Jule Go !
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30 aug 22 af medlem: kirchgellersen
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Ja so habe ich es mir gedacht. Ist das okay für dich Kirchi?
30 aug 22 af medlem: Franzi 55
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31 aug 22 af medlem: kirchgellersen
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