Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
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112,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 30,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
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1263 kcal
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Fedt: 62,36g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 119,58g.
Morgenmad: Edeka Bierschinken, Aldi Salami Fettreduziert, Harry 1688 Unser Mildes, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Leerdammer Delacrème, Mirabellen, Ehrmann Vanille Traum Kirsche. Aftensmad: Aldi Salami Fettreduziert, Edeka Bierschinken, Bresso Feine Kräuter, Géramont Cremig Leicht 16%, Leerdammer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot, Harry 1688 Steinofenbrot. Snacks/Andet: Nestle Nuts. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Keksbauch05's Vægt Historie
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