Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
|
494 kcal
|
Fedt: 22,60g | Prot.: 19,60g | Kulhyd.: 48,00g.
Morgenmad: Knorr Pommes Sauce , Aldi Mozzarella, Ja! Bauernbrot (55g). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|